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雞蛋怎麼吃降火

知識 更新时间:2025-02-22 02:38:19

  采用以下做法,在吃雞蛋時可以起到降火作用:

  1、用雞蛋加糖沖水喝,有安神鎮靜的作用,還比較有營養,對于心煩氣躁、失眠焦慮、疾病初愈長久睡不着覺的人有很好的祛火作用。建議可以将冰糖磨成粉末,然後加入雞蛋中,用燒開的沸水一邊攪拌一邊沖,涼後食用,降火效果更好。

  2、可以在雞蛋中加入少許食鹽,也有祛火效果,這種方法比較适合感覺喉嚨腫痛、口腔上火的人。

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