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母乳總流奶怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-23 07:02:02

  1、擠出多餘的奶水。如果有條件的的話,可以把奶水擠出,标注好擠奶日期,然後分開冷凍,可以等到斷奶或者奶水不夠的時候再給寶寶吃。但是由于經過冷凍之後,母乳中的營養成分會逐漸流失,所以對于擠出來的奶水,媽媽們最好還是扔掉,或者不要放置太長時間。

  2、健康飲食,避免過多湯水。在飲食方面,媽媽們盡量不要吃得太過油膩,不要喝太多的液體物質,從根源上抑制乳汁的過多分泌,從而減少流奶的頻率。

  3、購買防溢乳墊,并保持乳房的清潔衛生。流奶量過多,可能會讓乳頭經常處在潮濕的狀态,不僅感覺不舒服,還會滋生細菌,引起寶寶的感染。因此,媽媽們務必要注意乳頭的清潔,給寶寶喂奶之前,應使用潔淨的紗布擦幹淨乳頭,之後也應清潔乳頭,以免細菌的感染。

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