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科學養膚知識

生活更新时间:2024-12-04 03:48:19

不知道家人們有沒有想過護膚也分早晚！早間側重防護，晚間側重滋養。簡而言之，早間護膚是以防護紫外線，以及周圍環境對皮膚的侵害為主；晚間護膚則以滋養修護日間皮膚受損為主。那麼晚間護膚該怎樣進行呢？

科學養膚知識（睡前養膚知多少）1

　　睡前使用護膚品的順序。

　　1、卸妝

　　晚間護膚的第一步就是卸妝。如果白天塗抹了防曬、隔離、粉底液等等或者化妝了的話，那麼晚上第一件事就是卸妝，隻有把妝卸幹淨了，後續護膚的營養才能被皮膚更好的吸收，達到最佳效果。當然如果沒化妝的話，用洗面奶就可以了。

科學養膚知識（睡前養膚知多少）2

　　2、清潔。

　　晚間護膚的第二部就是用洗面奶做好面部清潔，把殘留的彩妝或者空氣灰塵等清理幹淨。

科學養膚知識（睡前養膚知多少）3

　　3、化妝水

　　洗完臉後，用比較滋潤補水的化妝水塗抹，因為化妝水有二次清潔、軟化角質層、保濕補水的功效。

科學養膚知識（睡前養膚知多少）4

　　4、眼霜

　　如果眼部皮膚狀态比較差的話，眼霜可以用在化妝水之後；當然如果沒眼霜的話，直接跳過就可以。

　　5、精華—乳液—面霜

　　正常來說，乳液、精華或者面霜三選一或者三選二就可以了。當然要根據個人膚質來選擇，畢竟季節不同，環境不同，選擇也有會差異。

　　6、夜間睡眠修複面膜

　　晚間護膚的最後一步是夜間睡眠修複面膜。睡眠面膜可以在皮膚表層形成一層保護膜，可以防止皮膚水分的流失，起到補水保濕的功效，以便于養分可以被皮膚更好的吸收。

科學養膚知識（睡前養膚知多少）5

皮膚自我修複的黃金時間就是晚上。而這個時間段如果用對了護膚品，就可以起到事半功倍的效果！

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