疼痛，每個人都會經曆
但有一種痛
可能會在體内潛伏數十年之久
一旦發病，皮膚會長出
密密麻麻的小水泡
如刀割、如火灼
痛得令人難以忍受！
傳說，水泡蔓延酷似蛇纏腰
一旦連成圓圈更是藥石難治
要人性命！
複旦大學附屬華東醫院
疼痛科主任、主任醫師
中華醫學會疼痛學分會委員
中國醫師協會疼痛科
醫師分會委員
上海市醫學會疼痛學專科分會
副主任委員鄭擁軍醫生
将幫助大家
遠離這種可怕的“蛇纏腰”
疼痛突然來襲 如何自我鎮痛？
鄭醫生表示，許多人認為疼痛時吃止痛藥會有負作用、影響内髒健康，但大家都忽略了另外一個問題，即疼痛可能不僅僅存在于短時間，如果在某個階段無法将疼痛控制住，會在大腦裡形成一下痛的“疤痕”和痛的“記憶”，然後這種“痛”會存在很多年。而且，一旦形成痛的“記憶”之後，此後引起的“痛”不再是局部的，還可以泛發全身。
那麼，吃止痛藥
究竟有沒有副作用呢？
鄭醫生介紹，目前的鎮痛藥物總體來說副作用較小；但要取決于吃的鎮痛藥的種類、時長、劑量等，如果導緻副作用的累加，則會引發胃出血、且對肝腎心腦的潛在副作用也是重大的。
而且，在吃止痛藥物的同時，還服用其它慢性疾病藥物，其副作用也會變大。
鄭醫生也指出，對于一些初期的、疼痛程度較重的患者，建議短時間選擇比較安全的鎮痛藥品；且鎮痛藥品應配合其它治療手段，而不是全部指望止痛藥。
帶狀疱疹的疼痛
應該采取什麼止痛方式？
鄭醫生介紹，在帶狀疱疹的用藥選擇上，提倡“多途徑、多靶點”，可以選擇噴藥物，也可以選擇塗抹藥物，還可以做局部宣傳部的敷貼、針刺或照光。
帶狀疱疹患者在日常生活中
需要注意什麼？
鄭醫生表示，帶狀疱疹患者的皮膚往往會有水泡，如果處理不當水泡就會破，特别是合并糖尿病，會大 片感染導緻全身膿毒血症，問題就嚴重了。所以，建議：
一、保持局部無菌清潔；
二、飲食清淡，避免“發”物；建議飲食要營養豐富、容易吸收；
三 、保證充足睡眠；配合必要的醫療措施。
飲食清淡、保持皮膚幹燥、
同時保持充足睡眠
對于帶狀疱疹患者非常重要
來源： 名醫話養生
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