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經期可以喝含胡椒的紅糖水嗎

知識 更新时间:2024-10-19 00:05:53

  經期一般不可以喝含胡椒的紅糖水,因為月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。

  胡椒類食品都是作料,在平常做菜時,放一些可使菜的味道變得更好。在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導緻痛經、經血過多等症。經期可以喝紅糖水,因為紅糖性溫味甘,能健脾暖胃,還有止疼、活血、補血、散寒的效用。

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