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山楂陳皮泡水喝的功效

健康 更新时间:2024-09-15 04:17:12

  1、健胃消食。陳皮中含有揮發油、纖維素等成分,能推動腸胃蠕動,促進消化液分泌,而山楂中含有豐富的枸橼酸、蘋果酸等,有增進食欲,促進消化的作用,兩者一起泡水喝,可用于治療食欲不振、消化不良、肉食積滞等症狀。

  2、行氣寬中。陳皮中含有橙皮苷等揮發性成分,氣味芳香,具有寬中健脾的功效,而山楂中含有大量的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,有健胃消食的功效,兩者一起泡水喝,可用于治療脾胃氣滞、胸脘脹滿等症狀。 燥濕化痰 陳皮具有降逆化痰的功效,可用于治療惡心嘔吐、咳嗽痰多等症狀,而山楂中含有山萜類及黃酮類等成分,具有消炎抗菌的作用,兩者一起泡水喝,可以抑制細菌,有利于改善咳嗽症狀。

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