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60克薏米加多少水

知識 更新时间:2024-10-01 07:32:44

  60克薏米加1L水。薏米的除濕效果最好,薏米中含有豐富的維生素和礦物質,對于人體的新城代謝進進和腸胃健康有很大的好處。病後體弱的患者不妨多多進食。一般有腸炎、消化不良的患者可以通過進食薏米來緩解症狀。同時薏米還是很好的一種加強腎功能的食物,對于利尿也有很大的益處。

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