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百合雞蛋湯要放糖嗎

知識 更新时间:2025-05-19 13:19:38

  根據個人口味來選擇放糖即可。

  百合雞蛋湯是以百合、雞蛋為主要食材制作而成的一道湯品,屬于家常菜,口感鮮美。所需食材百合60克,雞蛋2個。先将百合洗淨,再與洗淨的雞蛋一同入鍋内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋殼即成。雞蛋,富含膽固醇,營養十分豐富,含有的元素适合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高。

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