1、薄荷:日常生活中很多人喜歡将薄荷葉進行泡茶,認為這樣具有很好的降火以及疏散風熱的作用。但如果長期大量的服用薄荷,也會損耗身體中的正氣。平時服用薄荷一定要注意适量,如果過量服用會洩身體中的真元、損耗真氣,導緻身體的免疫力下降,增加患病的可能。所以說,一些體弱以及氣虛體質的人群最好不要服用薄荷。
2、大蒜:大蒜是生活中常見的一種食材,味道辛辣,具有比較大的刺激性,在我國的應用範圍非常的廣泛。老中醫告訴我們,經常大量的服用大蒜容易出現時上火以及損耗精血的情況。由于大蒜味道辛辣,而辛辣能夠起到散氣的作用,所以說氣虛患者最好不要服用大蒜,避免身體更加虛弱。
3、佛手柑:佛手柑性溫,具有很好的健胃理氣的作用,但是同時他也具有損耗精氣的作用,所以說氣虛患者最好不要服用。另外,一些由于長期拉肚子所導緻氣虛的患者千萬不能夠服用,否則對于身體的傷害非常的巨大。
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