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怎麼能讓臉上的角質層變厚

生活 更新时间:2024-12-04 11:42:09

  1、首先,不要去角質層太頻繁,比如過度去死皮、護理、去做面部的美容。

  2、其次,人有兩張皮。第一張皮提示皮膚的皮;第二張就是黏膜的消化道。如果在消化道很弱,不能吸收很多的營養,營養不能吸收。

  3、面部也是受飲食、營養、精神等影響,要多吃膠原類,比如豬皮、牛皮、牛蹄等,這些都是可以的。

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