春秋季是給寶寶斷奶的最好時機？

很多寶媽看到這個會問：錯過了這個秋天就得等到明年開春才能斷奶了嗎？

一、秋天到了，是斷奶的好時節嗎？

其實并不存在“春秋季更适合斷奶”的說法，寶寶并不是一個機器人，能夠設定一個時間說斷奶就斷奶的。

寶寶母乳喂養到幾歲？哪個季節才斷奶？這些都是沒有設一個标準的，當然也沒有嚴格的時間表的。

世界衛生組織（WHO）和中國衛計委都建議寶寶母乳喂養到2歲或2歲以上，美國兒科學會（APP）建議喂養至1年或1年以上。

而這三個組織的這些建議，表達出的都是同一個點就是：媽媽和寶寶共同決定！

什麼叫媽媽和寶寶共同決定呢？

關于斷奶的這個事情，最開始是要同時得到媽媽和寶寶的同意，現在對于斷奶溫柔一些的叫法是“離乳”。

國際母乳會對“離乳”的定義是：

當寶寶第一次吃下或喝下媽媽乳汁以外的其他東西，離乳過程就開始了，到寶寶最後一次吃奶時結束。

當離乳發生的時候，媽媽們也常常不會知道自己最後一次哺乳回事在什麼時候。

但其實，當寶寶開始接觸處母乳以外的食物的時候，吃母乳的次數比過去要更少的時候，有除母乳以外更吸引寶寶的食物的時候，寶寶就會自動的媽媽那關閉了嬰兒期的大門了。

就像是寶寶開始能走了，就開始一心投入到走路上，對于爬行就不再感興趣了一樣，有一天寶寶也會發現比母乳更有興趣的東西哦。

而這個時候，媽媽和寶寶就開始一起走向離乳的終點了。

怎麼有種“吾家有兒初長成”的感jio......

二、什麼情況下不能斷奶？

在大多數的情況之下，離乳的最終結果就是斷奶，這是基于寶寶和媽媽之間的實際需求來決定的，但是小果君還是要提醒媽媽們，要是出現了下面的3種情況時，最好是推遲斷奶的進程，知道情況有所好轉之後再繼續。

1、食物過敏

要是爸媽們有食物過敏史，或者是寶寶本身就存在食物過敏的問題的話，最好還是把斷奶的時間延遲到1歲之後更為穩妥。

因為寶寶在斷奶之後就會需要其他食物來替代母乳為寶寶提供營養，這樣就使得寶寶有更高的接觸到過敏食物的危險。

2、寶寶生病

要是寶寶生病了、正處在長牙期或者是身體不适在最佳的狀态的時候，那就要考慮推遲給寶寶斷奶的時候了。

要是媽媽身體也有不适的話，那最好也是要推遲斷奶的時間，因為斷奶的時候寶寶是會比較鬧騰的，所以寶媽的身體如果有問題的話是沒有辦法很好的應付的。

3、家庭變化時

要是家庭裡面發生了一些比較大的變化，發生像是搬家、媽媽回到職場、親人去世等等任何會給寶寶和媽媽帶來壓力的事情的時候，是不建議進行斷奶的，因為不是斷奶的最佳時候。

斷奶的最佳時期應該要在媽媽和寶寶都沒有什麼精神壓力的時候來進行是最好的。

三、如何斷奶？

雖然“自然離乳”是我們所提倡的斷奶方式，因為相比“斷奶”來說更為溫和，但是現實中有很多客觀的原因在寶寶自己決定斷奶之前就得斷奶了。

但即便是這樣子的，我們也是更提倡自然、漸進的斷奶方式哦。

1、引導離乳

要是媽媽決定要斷奶的話，就要慢慢的引導寶寶适應離乳的過程，在午餐或者是晚餐的時候跳過一次的哺乳時間，把寶寶的注意力引導到别的活動或者是食物上面。

2、額外安撫

要是是媽媽單獨決定要給寶寶斷奶的話，一定要能夠給寶寶除了母乳之外更多的安撫，更多的陪伴在寶寶的身邊，幫助寶寶度過斷奶的這個難關。

3、循序漸進

媽媽在決定斷奶之前一定要計劃好時間，給自己和寶寶留出足夠的時間和空間。最好的是能夠提前一個月來安排一個新的作息，慢慢拉長喂奶的時間間隔，縮短喂奶的時間，讓寶寶能夠慢慢的适應。

我們拒絕“斷崖式”斷奶！這給孩子的身心都會造成傷害的！

4、關注媽媽身體

在停止哺乳的時候，乳房會因為漲奶出現脹痛并且有硬塊出現的狀況，這時可以适當的擠出一些乳汁，能夠減輕腫脹等不适感。

這樣的不适感大概會持續5-10天左右，在這期間要随時要注意，不要出現乳腺炎的問題哦。

四、斷奶的那些坑

1、疼痛式斷奶

有一些長輩會讓寶媽像是要讓寶寶戒掉吮吸手指的時候一樣，在乳頭或者是在乳房上面塗抹一些辣椒油、苦瓜汁等等，讓寶寶覺得不好吃或者是感到害怕的東西，這樣能夠讓寶寶不敢再要吃奶了。

但是這樣算是比較極端的做法會讓寶寶産生恐慌，甚至會造成嚴重的心理傷害。

2、回奶藥/回奶針

現在市面上販售的回奶藥或者是回奶針都是含有激素的中草藥，原理是要通過抑制泌乳素來減少媽媽乳汁的分泌。

但這樣的方法其實很容易會造成媽媽身體激素的紊亂，并且中草藥的副作用并不明确，所以不建議媽媽們去使用。

3、排殘奶

排出殘奶排殘奶是最近幾年市場上興起的一種哺乳期女性保健方式。

但事實上，奶是越排越有的。

本來要是沒有足夠的奶水就是提倡要讓寶寶們多吮吸刺激，奶水才會慢慢的多起來。現在你們把殘奶排掉不是也是在刺激乳房嗎？那奶水隻會越來越多。

斷奶其實是一個挺重要的轉折期，意味着寶寶的嬰兒階段就過去了，希望每一位母乳親喂的媽媽能夠和寶寶一起順利的邁進下一個階段。

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