不知道為什麼别人都是到了夏天因為太熱沒胃口，而我到了夏天卻總是胃口大增，不管怎麼吃都吃不飽，可能我是特别容易流汗的體質，所以夏天的能量消耗太大了，很容易餓，如果吃不飽，就會頭暈，好煩哦，我這個體質。别人都是利用夏天來減肥，我卻是一個夏天胖6斤，氣死我了。上半年好不容易減了4斤，過完夏天都反彈回來了。
減肥真的好艱難啊！管不住自己的嘴，又懶癌晚期邁不開腿，又怕死不敢吃減肥藥，我相信這是很多減肥不成功的妹紙們的心聲。然後上個月我一個在國外工作的朋友回國探親，我們見了一面，她在大學期間一直是微胖界的人士，跟我一樣，貪吃又懶，一直減不下來，可這次回國我發現她突然間瘦了很多，這個太不可思議了，她在微信裡一直跟我抱怨工作太忙，壓力大，隻能靠吃吃吃來緩解，也沒時間運動，我還以為她已經在國外胖成豬了，天天吃牛肉吃起司的，怎麼可能瘦的下來。可是她竟然瘦了，我看到她的一瞬間差點沒認出來，瘦了之後，馬上從5分變7分，站在她身邊，我都快自卑了。
一直纏着她問瘦下來的原因，她說因為沒時間去專門做運動，所以她上下班由開車都改為步行，每天加起來有1.5個小時的快步走時間，一個月下來能瘦3-4斤，這樣的方式比較适合懶人，快步走不會很累，途中聽聽音樂看看風景也不會覺得無聊，然後她又給我推薦了一款塑身儀——silk'n Silhouette RF射頻三源塑身機，對于燃脂塑形效果超級好。
Silk’n Silhouette的儀器有個把手，可以非常方便的用手操作，能夠很好的貼合身體皮膚，三個綠燈代表着不同的能量輸出，三個綠燈全亮就是最高的能量了。第一次使用需要從最低的能量開始，等皮膚适應後，再逐漸提高能量。當機器開始工作的時候，會發出紅色的光線，同時能感覺到溫熱感。隻要拿的機器在皮膚表面輕輕推就可以了，非常方便。使用完之後的皮膚是微微發紅、發熱。
總結下它的優缺點
優點：射頻面積大，手感好，操作方便，不需要自己判斷溫度是否合适。射頻、LED紅光、遠紅外線三者合一。溫度适宜，使用舒适。
缺點：配套凝膠用起來太費了。
反正我會堅持用下去的，相信，到明年開春的時候，我可以很自信得露露露了，哈哈~
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