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牛奶脂肪含量6會不會太高了

知識 更新时间:2025-01-07 21:34:54

  國家産品标準中規定,一般牛乳脂肪含量不應低于3%。

  牛奶的營養價值:1、牛奶所含的碳水化合物中最豐富的是乳糖,乳糖使鈣易于被吸收。2、牛奶中含有品質很好的蛋白質,包括酪蛋白,少量的乳清蛋白,其生物學價值為85。牛奶中包括人體生長發育所需的全部氨基酸,是其他食物無法比拟的。3、牛奶的蛋白質和熱量的比例很合理,能保證飲用者不至攝入”純“熱量。4、牛奶中的鈣含量很容易被吸收,另外,磷、鉀、鎂等多種物質的搭配也十分合理。5、牛奶中所含有的脂肪溶點低,顆粒小,很容易被人體消化吸收,并其消化率達97

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