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為什麼有人可以吃的又少又差長得很壯

知識 更新时间:2024-08-03 16:10:45

人的腸道菌群裡菌落種類,數量和構成比例不同,導緻了人的消化能力不同,有的人對肉類利用率高,有的人對植物吸收率高,有的人整體吸收率都高,另外就是人體的蛋白質合成能力,每個人也是有差異的,具體表現就是有的人傷口愈合快,有的人慢,同樣在健身房鍛煉,有的人肌肉長得快,有的人長得慢,總的來說,個體差異很大。

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