首先回奶是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有:服用炒麥芽煮水,以達到回奶效果。回奶時,如奶水很少,産婦可熬煮炒麥芽水來回奶;如果産婦每天都能哺乳嬰兒,奶水多或有乳房疾病的,可服用回奶湯回奶。
其次回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多采用人工回奶方法,比如用炒麥芽煮水,以達到回奶效果。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。
最後可以用涼水毛巾敷乳房,以減輕疼痛,并有利于回奶,注意洗澡的時候不用太熱的水沖洗乳房,減少乳房間的血液遁環,如果你的乳房疼痛症狀明顯,可以用吸奶器适量的吸出一些奶汁。
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