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雞肉炖絲瓜做法

美食 更新时间:2024-11-23 16:33:10

  1、原料:絲瓜100克,雞半隻,姜1塊,蔥1棵,枸杞10克,鹽,雞精。

  2、絲瓜洗淨去皮切塊,姜切片,蔥切段;

  3、雞肉洗淨剁小塊,沸水加料酒焯水2分鐘,去血沫撈出洗淨瀝幹;

  4、将雞,姜片,蔥段,放入砂鍋中炖30-90分鐘;

  5、加入絲瓜炖20分鐘;

  6、放入枸杞焖10分鐘,調入鹽、雞精即可。

  7、小貼士:雞湯盛出後撒上小蔥花,味道更棒喲!

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