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失眠多夢怎麼調理肝火

生活更新时间:2024-07-04 09:03:06

大家好，我是沈醫生，今天給大家介紹一個千古方，出自明代名醫張景嶽之手，可以調補肝脾，養精生血，助睡眠，輕松解決失眠多夢，難入睡，睡不安穩，總做惡夢，醒得早等情況！

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）1

有個病人，王女士，30歲，主要表現是晚上失眠，難入睡，睡着後夢多，且容易盜汗做惡夢被驚醒，醒後再也無法入睡，整個人神疲乏力，精神萎靡，腰膝筋骨酸軟沒力氣。

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）2

經了解後發現病人還伴有頭暈耳鳴，心慌心悸，眼睛幹澀，平時飯量小，食欲不振，經常腹脹，惡心想吐，且大便發軟不成型，臉上指甲沒血色，容易出虛汗等情況，同時舌頭顔色淡，苔薄白。

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）3

簡單分析後發現，病人肝血不足，不能向上滋養頭面，所以頭暈耳鳴，眼睛幹澀，臉上不紅潤，同時“肝藏魂”，血少不能安魂，因此晚上失眠夢多；肝主筋，肝血不足則筋骨無力；脾主運化食物，脾虛不能消化食物，所以吃得少，食物停滞胃中，則腹脹，惡心總想吐；脾虛不能将水濕排出體外，水濕流到大腸，所以大便發軟不成型。

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）4

對此診斷病人為肝脾虛損，精血不足所緻，對此應用張景嶽的名方“三陰煎”加減治療，其藥方組成當歸，熟地黃，炙甘草，白芍，酸棗仁，人參再配以黃芪，黨參，茯苓，生姜，白豆蔻，牛膝，杜仲，續斷等進行調理。

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）5

接下來看一下這些藥物的作用，首先熟地滋陰補血，益精生髓，當歸養血補血，白芍養血柔肝，兩者共同補益肝血；酸棗仁養肝甯心安神，助睡眠；人參大補元氣，充盈五髒；炙甘草和茯苓健脾和胃，幫助消化；

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）6

以上諸藥補肝脾，益精血，再配以生姜和白豆蔻止嘔；黃芪和黨參益氣固表，防止出虛汗；牛膝，杜仲和續斷可強壯筋骨，緩解腰膝筋骨無力。

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）7

病人服藥後表示失眠多夢，腰膝筋骨無力，以及腹脹嘔吐等症狀明顯減輕，于是又根據症狀變化，對藥物加減，鞏固治療一療程後疾愈。

失眠多夢怎麼調理肝火（失眠多夢入睡難）8

注意：中醫講究辨證論治，一人一方，此方是針對王女士自身情況加減配伍而成，并非适用于所有失眠的病人，如果失眠嚴重，建議尋求正規醫生幫助，辯證分析後對症用藥。

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