可以每天喝一點,不過既然天天喝最好每次少喝一點。不過,姜吃多了容易上火,所以不要在晚上喝這個。姜具有驅寒作用。經常吃姜對身體有很大的好處。
生姜是姜科多年生草本植物姜(ZingiberofficinaleRoscoe)的新鮮根莖,高40~100cm。品種有:青州竹根姜山農一号生姜青州小黃姜。别名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生姜、蜜炙姜。姜的根莖(幹姜)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥。生姜在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
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