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桃子和西瓜能一起吃嗎

生活 更新时间:2024-07-23 21:17:55

  1、桃子和西瓜是可以一起吃的,網上流傳的不能一起吃并沒有科學依據,同吃引起腹瀉的原因也并不是因為桃子和西瓜相克,而是其他原因造成的。比如儲存不當,造成食物變質,西瓜暴露在空氣中很容易滋生細菌,所以西瓜切開後要盡快吃完。

  2、有些人腸胃不好或者脾胃虛弱,那食用西瓜這類涼性且含糖量高的水果就會引起腸胃不适,腹痛腹瀉或者嘔吐,所以這類人要少吃西瓜。桃子也不宜多吃,因為桃子中富含大量膳食纖維及膠質物質,少量食用可以促進腸道蠕動,但如果吃得太多,容易給腸胃造成累贅,導緻腹痛腹瀉。

  3、另外糖尿病患者也不宜多吃西瓜、桃子,兩者含糖量都較高,容易加重患者病情。

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