tft每日頭條

 > 健康

 > 一碗芝麻糊的熱量

一碗芝麻糊的熱量

健康 更新时间:2024-07-27 19:43:59

  1、每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的熱量。

  2、從營養學的角度來講,黑芝麻糊中的蛋白質、脂肪和鈣離子含量都比較豐富,吃了之後容易導緻肥胖。而少量的食用,則可以增加骨骼的強度,可以延緩骨質疏松發生的概率,并且可以起到烏發、生發的作用,對于腎精虧虛導緻的少白頭有改善功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved