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人參粉怎麼食用

知識 更新时间:2025-02-07 02:50:15

  人參粉具有大補元氣、生津解渴、益氣固脫、抗老延年的功效。

  直接口服

  人參粉是把幹人參粉碎後加工而成,直接把人參粉倒入口中,飲水服下即可。

  水沖服

  将人參粉放入杯中,加入溫開水攪拌使人參粉溶解于水中,然後飲用。

  做面點

  人參粉可以摻在幹面粉中做饅頭、面條、餃子、餅等等面食。操作方法是按照每人每頓2-3克的量均勻纏在面粉中,加溫水和面,方可做何種各樣的面點啦。

  熬粥

  煮粥時也可以加入人參粉,再适當加入冰糖、幾顆紅棗效果更佳,但是盡量不要加入堿面。

  調料

  人參粉也可以摻在(胡椒粉、十三香)等調料中,烹調時當做輔料用。這種吃法比較方便,個人感覺很好不用刻意定量,大家不妨參考試試。

  面膜

  衆所周知人參的美容效果極佳,可以把2.5g人參粉摻在适量珍珠粉中用牛奶調勻,敷臉十分鐘用清水洗去正常護膚即可,每周一次,堅持使用美白效果顯著,亦可延緩衰老。

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