煙酰胺是可以長期使用的,不過一般不建議天天使用的,因為煙酰胺容易出現皮膚不耐受的情況。在使用含煙酰胺的護膚品時要根據自己的膚質狀況來使用,一開始時應該從低濃度開始用起,等皮膚建立耐受時就可以逐漸選擇高濃度煙酰胺護膚品。
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