1、你可以穿加絨的長褲
穿加絨的長褲,然後跑步的時候不再穿秋褲。這樣排汗比較快,由于褲子比較厚,冬天的風也不那麼容易吹進來,這樣真的是既簡單又方便的方法了。
2、穿一條專業的跑步緊身褲
目前市面上有許多這樣的褲子,我的感受是這樣穿會比較冷。我一般會選擇穿一條跑步緊身褲,再在外面穿一條運動褲。這和穿秋褲的不同之處在于,跑步緊身褲一般有拉繩,這樣在跑步的過程中可以控制緊身褲不往下掉,就材質而言,秋褲一般是羊毛的或者棉的,而緊身褲的材質一般是化纖的,這樣保暖作用可能會沒那麼明顯,但是排汗效果就突出很多!
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