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紅薯能和蘋果一起吃嗎

知識 更新时间:2024-09-07 17:58:46

  蘋果是一種含維生素C豐富的水果,番薯是一種含澱粉比較豐富的食物,這兩種是可以一起吃的,沒有什麼禁忌。

  蘋果是一種營養很豐富的水果,含有非常的維生素和微量元素,還含有有益于兒童生長發育的纖維和能增強記憶的鋅,所以小孩多吃蘋果對身體很好的!而地紅薯是一種含有大量的糖、蛋白質、各種維生素的主食,也是減肥的最佳食品之一。

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