油帶魚即是一道菜,用食用油炸帶魚即稱為油帶魚。下面是其做法:
食材明細: 帶魚500克、大蔥7克、姜4克、鹽3克、醬油4克、料酒4克、小麥面粉7克、胡椒粉5克、植物油30克
步驟:1、将帶魚刮去魚鱗,去内髒,剁去頭尾洗淨,切5厘米長段。
2、魚段放碗中,加入蔥末、姜末、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、調勻腌漬入味,拍上面粉。
3、炒鍋注油燒至七成熱,下魚段炸至黃色時撈起。
4、待油溫至八成熱時,再下鍋複炸一遍,魚段呈金黃色即撈出瀝油,裝盤即成。食時附帶一碟花椒鹽。
小貼士:
制作要訣:因需炸制,預備油400克。
食物相克:帶魚忌用牛油、羊油煎炸,不可與甘草、荊芥同食。
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