大青蝦有什麼營養?青蝦可食部分每100克含水分80克,蛋白質10.4克,脂肪0.9克,膽固醇116毫克,鈣78毫克,磷293毫克,鉀683毫克,鎂131毫克,鐵8.8毫克,維生素A102微克,以及少量的維生素B維生素B維生素PP,下面我們就來聊聊關于大青蝦有什麼營養?接下來我們就一起去了解一下吧!
青蝦可食部分每100克含水分80克,蛋白質10.4克,脂肪0.9克,膽固醇116毫克,鈣78毫克,磷293毫克,鉀683毫克,鎂131毫克,鐵8.8毫克,維生素A102微克,以及少量的維生素B維生素B維生素PP。
青蝦有良好的促進乳汁分泌作用。
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