簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎-tft每日頭條

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎

生活更新时间:2025-11-22 11:07:11

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）1

城市的節奏迅速生活也追求快吃飯也要快既快又健康請來翻牌日式肥牛飯

By 木木在廚房

用料

熱米飯一人份
洋蔥半個
肥牛卷 100克
蚝油一勺
生抽一勺
黑芝麻适量
生姜 5克
西藍花五朵
胡蘿蔔半個
雞蛋一個

做法步驟

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）2

1、西藍花焯水三分鐘，撈出來控幹

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）3

2、圓蔥切成細絲

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）4

3、胡蘿蔔刻成自己喜歡的形狀

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4、肥牛片開水下鍋，煮八分熟撈出來控幹

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5、大概煮了2分鐘吧，撈出來控水

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）7

6、生姜切片

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7、鍋中放少于油，炒出味道

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）9

8、加入圓蔥和肥牛片，耗油，生抽，大火炒3-5分鐘出鍋

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）10

9、南瓜模型準備好，把米飯盛進去，壓實

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）11

10、米飯倒扣在盤子裡，然後拿走南瓜模具，用西藍花，胡蘿蔔，黑芝麻裝飾一下

簡單好吃的肥牛飯你學會了嗎（日式肥牛飯的花式做法）12

11、加入雞蛋，肥牛片，擺盤裝飾一下，分分鐘秒殺外面賣的哦~

小貼士

注意肥牛片，一定要焯水之後在炒，一定要焯水哦

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