1、保持情緒穩定。黃褐斑在中醫也叫做肝斑,從名稱上看它是和肝氣郁結有關系,這時候一定要注意保持情緒的穩定,才能有利于黃褐斑的治療;
2、得了黃褐斑以後一定要注意防曬,用有效的防曬産品SPF30+、PA++的,早晨和中午各用一次,這樣才能有效地防止黃褐斑加重;
3、去正規醫院找中醫大夫進行内部的調理。做到這三條,去黃褐斑就是有效的。
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