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牛奶可以和梨一起吃嗎

知識 更新时间:2024-10-17 13:04:29

  牛奶可以和梨一起吃,牛奶和梨吃不存在拮抗作用,梨還是生吃的比較好,把梨切碎丁,混在牛奶内食用味道和口感會更好,各自的營養成分都能充分吸收。牛奶是補充蛋白質的,新鮮的水果是補充水分和維生素的。

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