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兒童期的皮膚保養方法

生活 更新时间:2024-07-30 07:06:12

  1、科學選用護膚品:一般不宜用任何護膚品,即使在皮膚上試用無不良反應也要特别小心。選用護膚品,一般以兒童專用潔膚、護膚類為主,如嬰幼兒浴液、兒童香波、花露水、痱子粉及兒童組合護膚品等。使用前,最好在小臂内側塗抹少許,如無紅、癢、腫反應,方可使用。

  2、勤洗澡:時時注意保持皮膚清潔。尤其熱天多汗季節更要多洗澡,肥胖兒皮膚皺褶處的積垢要清洗幹淨,頭皮及會陰部皮膚更應該洗淨。洗後擦幹,頸部、腋部、腹部、臀溝處可撲些痱子粉。

  3、避免皮膚損傷:過多的日曬可造成日光性皮炎,使皮膚紅腫脫皮。嬰兒的衣服宜簡便、寬松、柔軟,以避免摩擦損傷皮膚,尤其是頸部要注意。

  4、膳食營養均衡:飲食要全面。因為兒童偏食對其皮膚保健不利,個别家長不在豐富孩子食物上下工夫,喜歡給孩子用“補藥”,如大量使用維生素A,結果引起兒童煩躁不安、皮膚幹燥、頭發焦脆等。

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