1、心情對一個人的機體髒器是有一定的影響的，因此，我們隻有快樂地活着，才能健康地活着。
2、一個人，不以物喜，不以己悲，一切成敗毀譽，都不影響平和甯靜，做到來去自如，樂天知命，才能談養生。
3、生活中的自由是有條件的，如果能盡量減少欲望、淡泊名利，心胸豁達，即使做不到心靜如水，但也能給自己增添一份灑脫。
4、人生在世隻有不追逐名與利才能做到高瞻遠矚，一個人隻有做到淡泊名利，人生才能夠活得更輕松，更有精氣神。
5、一個人活着追求的東西畢竟非常多，過分去追求名與利，就會失去生命的意義。
6、人生在世不過百年，名利求來無止境，我們何須每天為名利困擾?若要保持快樂的心，我們絕不可以讓自己的精神變得衰老、遲鈍或疲憊，我們不可以失去那份純真，因為隻有淡泊名利，才能天天擁有精氣神。
7、我們在現實生活中要保持豁達的心态，一切不要過分渴求，要順其自然，這樣你才會更開心。
8、寬容不僅是人類長期崇尚的一種美德，更重要的是這種平和的生活态度會養精益氣。
9、一個人要想成為一個生活的強者，就應該豁達大度，笑對人生。一個微笑、一句幽默，也許就能化解人與人之間的怨恨和矛盾，填平感情的溝壑，你的心态就會越來越完善，身體也會越來越健康。
10、隻有控制住自卑心态，人們才會積極進取，成為一個有主動創造精神的人；才能開拓事業的新局面，才會實現事業的突破；也才會有積極的人生态度，才會活得開朗、開心；才會勇于承擔責任，成為一個有責任心的人。
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