給孩子沖泡奶粉到底用什麼水合适,在這個問題上,很多家長都存有不同的觀點,有部分人認為:自來水不幹淨,礦泉水礦物質豐富,還有人認為純淨水比較好,還有一些家長給孩子用的是嬰兒專用水。
其實給寶寶沖泡的奶粉用燒開的自來水,保證是充分燒開的,保證水裡沒有進去灰塵和其他雜質,是可以放心給孩子食用的。
白開水,40℃~60℃沖泡更适合
水是最常見的溶劑,白開水就是天然狀态下的水經過淨化、煮沸的,适合用于沖奶粉的溶劑選擇。而且奶粉的營養物質來自于奶粉,奶粉在生産時都是經過科學配比的,而水隻是單純的作為沖泡奶粉的,是不會損傷奶粉中的營養成分配比的。
水溫在40℃~60℃沖泡更适合,能促使奶粉等在液體裡的溶解,調出比較均勻的溶液,且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞,如果溫度過高,奶粉易結塊,而且不利于寶寶消化。
“嬰兒專用水”?
所謂的“嬰兒專用水”是商家出售的一個噱頭,因為家長會過分關注的飲食,抓住家長總想把最好的給孩子的心理進行售賣,而“嬰兒專用水”并沒有得到權威部門的認可。
再次強調,給孩子沖泡的奶粉,營養成分在于奶粉,而不是水,水作為沖泡奶粉的一種“溶劑”,真的有必要花高價嗎?
“礦泉水”不能沖泡奶粉
礦泉水裡面含有的礦物質比較多,給孩子長期使用礦泉水,容易造成孩子體内微量元素不均衡。
“千滾水”不要用
反複煮沸的水又叫做“千滾水”,它會産生一些亞硝酸鹽,而且水會蒸發,有毒的物質反而慢慢的增多,不要用來給孩子沖泡奶粉。
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