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什麼夜宵最好吃

知識 更新时间:2025-02-21 05:09:38

  好吃的夜宵推薦:

  1、糙米粥,既有營養又可以幫助消化,适合晚上食用,且對有胃病的童鞋來說很有益處。

  2、烤地瓜,熱量較為适中,易消化,易飽,價格便宜,且購買較為方便。

  3、番茄,熱量低,營養較高,易消化,價格便宜。

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