速記法可以通過瞬間測試法、以及提高閱讀速度來鍛煉,速記就是快速的記筆記法。好的記憶力都是練出來的,包括世界級的記憶大師們也都是靠後天訓練培養出來的超級記憶力。所以好的記憶方法需要通過合理的訓練獲得。
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