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紅薯能和蘋果一起做輔食嗎

生活 更新时间:2025-01-10 14:02:41

今天教您一道寶寶輔食,蘋果紅薯泥,适合6個月寶寶吃,蘋果營養豐富,富含維生素,能促進寶寶大腦發育,紅薯所含賴氨酸,不僅是人體所必需的八種必須氨基酸之一,而且能調節體内代謝平衡,能促進身體發育,增強免疫功能,對孩子的身體健康和骨骼發育都有着重要的作用。

紅薯能和蘋果一起做輔食嗎(紅薯跟蘋果一起)1

步驟一

準備食材,1個蘋果,一塊紅薯

蘋果切塊,紅薯去皮切片

紅薯能和蘋果一起做輔食嗎(紅薯跟蘋果一起)2

紅薯能和蘋果一起做輔食嗎(紅薯跟蘋果一起)3

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步驟二

盛入盤中,放入鍋中,大火蒸20分鐘

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步驟三

涼透後放入料理機,加入适量清水,打30秒即可

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倒入碗中

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一道酸甜可口,營養又美味的寶寶輔食就做好了,常給孩子做,孩子個頭長得快,大腦更聰明,身體棒,少生病

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