護膚是一年四季都會談論的中心話題。如今冬去春來，春天的天氣也很難預料，所以春天的護膚注意事項和冬天大不相同。你知道春天護膚的注意事項是什麼嗎？接下來跟大家分享一下。

春季幹燥多風，且紫外線強烈，要是忽視防曬，皮膚有可能會出現曬斑。皮膚的代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴漏于紫外線下，到夏天就會出現曬斑。若到那時再來補救，就為時已晚了。隻有做好防曬工作才能避免肌膚被曬黑曬傷，變得更加白皙健康。

過氧化物會産生自由基，在春季護膚中要注意避免形成過多的過氧化物，預防細胞氧化。因此在平時生活中，盡量做到不抽煙，不吃油炸食物。這樣能夠很好的減少過氧化物的形成。

春季是過敏多發的季節。春天的溫度忽高忽低，皮膚分泌的皮脂忽多忽少。而且随着氣溫的回暖，人們外出的機會也變多了。此時由于氣候比較幹燥，加快了皮膚水份的蒸發，再加上風沙，粉塵，花粉的刺激，極易發生過敏。如果發生過敏，皮膚會變得紅腫，那就要及時就醫，不能亂塗藥膏。

春季為溫濕氣候，油性皮膚的脂腺分泌旺盛，易誘發痤瘡，因此需要及時清除皮膚表面的污垢、汗液和皮脂。同時每天可以使用溫水和香皂洗臉四到五次，每周敷一次面膜，達到疏通毛孔的目的，注意不要使用粉底霜。

春季護膚小常識五，及時更換護膚品

春天皮脂腺液分泌旺盛，此時若感覺皮膚幹燥，多是由于缺水或者水油不平衡導緻，并非缺油。大家在使用護膚品時，一定輕裝上陣，逐漸将冬天常用的油性霜劑換成油性少，水分多的中性乳液。乳液類護膚品，成份簡單，透氣性好，使用起來更舒适輕松。

春季護膚小常識六，身體保持充足的水分

春天氣候幹燥，皮膚也處于缺水狀态，一定多飲用水，如白開水，檸檬水，茶水，菊花水等。每天要喝夠2000毫升的水，讓身體保持充足的水分，并且還可以随身帶着保濕噴霧，随時随地能給肌膚補水，保持皮膚水潤。

春季護膚小常識七，科學食用“感光”蔬果

随着春天的到來，各種蔬菜水果紛紛上市，是補充維生素的大好時機。但從護膚的角度看，還是選擇性食用為好。因為部分蔬菜瓜果（如芹菜，檸檬，香菇，菠菜，卷心菜，莴苣，香菜，胡蘿蔔，油菜，茄子，紫菜，芒果等），屬于“感光”蔬果，醫學上稱之為光敏性食物。白天若大量食用感光蔬果，更容易被太陽曬黑，部分過敏性皮膚者還容易出現過敏性皮炎，面頸手背等部位容易出現水腫，紅斑，小水泡，伴明顯瘙癢或刺痛感。因此感光食物最好不要在白天食用，不妨留到晚飯再吃。

春季護膚就要知道春季護膚的小常識，希望在了解了這些春季護膚的小常識後，大家在将來的護膚工作中能做到遊刃有餘。

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