霧霾季,多煮煮這些來喝清肺哦!
By 獨行俠zz
1、把銀耳去掉黃色根部,清洗幹淨
2、梨去掉核,切塊
3、把梨、銀耳、水放入鍋中,再放入冰糖
4、上氣後改小火,炖三個小時。(炖的時間越長湯水越粘稠,因為銀耳中的膠質是越煮越粘稠)
5、完成,梨軟軟爛爛的,銀耳入口即化。超級好喝,在這個霧霾季,給家人做起來啦!
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