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紅葉油降血糖效果怎麼樣

生活更新时间:2024-06-29 22:43:14

　　小時候總是會去别人家的樹上摘桑葚，好吃又營養，膽子大的還會順手薅點桑葉回去養個蠶寶寶，你知道麼，桑葉可不止是給蠶寶寶吃的哦，它可是藥食兩用的保健品。

紅葉油降血糖效果怎麼樣（神仙葉降血降糖）1

　　桑葉又被稱為神仙葉，具有補益抗衰老的諸多作用，據調查，日本和莫斯科近郊的長壽村的人們經常吃桑葚喝桑葉茶，普遍把桑葉磨粉加入面粉裡吃，做糕點吃，泡茶喝，其産生的抑制脂褐質具有抑制老年斑的生成的作用。

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研究表明桑葉還可以降三高。桑葉可以促進胰島素分泌，利水消腫促排洩。口幹口渴，食欲好，大便秘的熱症患者可以用桑葉降血糖。大客家網提醒你寒性體質，食少，脘腹脹，怕冷，大便稀溏的人不适宜用桑葉。近幾年，桑葉泡茶很受歡迎，桑葉泡茶可以有效的治療胃痛、失眠、上火等症。

自制神仙茶

　　鮮桑葉去柄，葉子切成條，放到開鍋後的籠屜中，大火蒸3-5分鐘，晾涼後在鍋中用中火炒去50%的水分，再改小火炒駦幹，攤開晾涼即可。加甜菊葉沸水沖泡喝。

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　　降糖清脂減肥茶

　　桑葉5克，金銀花3克，陳皮3克，甜菊葉1克。沸水200毫升沖泡，焖20分鐘後代茶飲，堅持3-6個月長期服用。桑葉如果一天用到10-20克效果明顯。

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桑葉枸杞茶

　　在炎熱的夏天需要這一杯茶．鮮枸杞苗30克、鮮車前草30克、鮮桑葉60克，加水适量煎湯服。有利尿、清熱作用。

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清肺熱，潤肺燥

　　桑葉還可以清肺熱，潤肺燥。肺熱咳嗽表現，咳嗽痰白或黃，或伴有咽幹咽痛。桑葉加用桑白皮（桑樹的皮）和地骨皮（枸杞樹皮），服用2周見效。

　　開頭就說了，桑葉是藥食兩用的保健品，除了上述介紹的藥用價值外，桑葉吃起來口感也是棒棒哒！

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摘鮮嫩的桑葉，在開水裡焯一下，再用冷水過一遍，切絲後加入一些鹽、蒜泥、香油，一盤美味的涼拌桑葉就可以吃了。

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桑葉還能做湯，桑葉豬骨湯、桑葉豬肝湯、桑葉鲫魚湯等會有一股桑葉的清香，解膩解熱。

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PS：藥用的桑葉一般在深秋下霜後采集，稱為霜桑葉，這時候的藥用成分是最好的。食用時就選用春季的桑葉，比較嫩和新鮮。

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