幹眼症是由于淚液分泌量減少、淚液的質量發生改變或眨眼次數減少等原因，使眼睛不能得到足夠濕潤和潤滑，出現眼睛幹澀、燒灼、異物感，容易疲勞等症狀，主要表現為眼紅、刺痛、分泌物增多。

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幹眼症并不都是表現為眼睛幹澀，有些人反而會表現為遇見風或煙等刺激後容易流淚。

幹眼症是怎麼發生的？

正常情況下淚液以一定速度不斷地蒸發和被吸收，同時淚腺也持續分泌一定量新淚液補充，從而保證淚膜各層結構正常，維持眼睛健康、舒适和抗感染能力。

當淚腺不能産生足夠的淚液，或其它因素使淚膜的3層結構中的任何一層發生異常，或眨眼次數減少時就出現了幹眼症。

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1、老年人，尤其是更年期後的婦女，激素水平的改變，使淚液分泌功能下降；

2、長期眼部患炎症、過敏的患者；

3、眼部頻繁或長期使用滴眼液的患者；

4、全身長期服用鎮靜藥、解痙藥等的患者，藥物可導緻淚液分泌功能下降；

5、長期戴隐形眼鏡；

6、有眼部的手術、外傷病史的患者；

7、全身有免疫疾病：如類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、幹燥綜合征；

8、每天長時間在電腦前，或空調環境下工作的人、長期在有煙塵、化學污染的環境中工作的人。

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問自己一些問題：

1、我的眼睛經常感覺幹澀嗎？

2、眼睛有燒灼或有異物的感覺嗎？

3、早晨起來睜眼困難嗎？

4、看書或電腦容易疲勞嗎？

5、見風或見煙後容易流淚嗎？

6、經常眼紅或分泌物增多嗎？

如果你的回答中有一項 “是”，可能你已患幹眼症了，建議去醫院就診。

我是幹眼症患者，為什麼點了人工淚液改善不明顯？

幹眼症是多種因素引起的，需要綜合治療，否則症狀難以緩解。

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幹眼目前主要分為兩種類型——淚液分泌不足型和淚液蒸發過強型。

前者主要是淚液分泌不足造成的，主要見于淚腺疾病、面神經癱瘓、神經麻痹性角膜炎、久戴隐形眼鏡、沙眼、眼部燒傷，或者全身有幹燥綜合症、類風濕關節炎，紅斑狼瘡等免疫性疾病的患者。

後者主要見于睑緣炎、睑闆腺炎症等影響脂質分泌的疾病，或眨眼減少（如計算機工作者），以及眼表面不光滑等影響淚膜形成的患者（胬肉、結膜松弛症等）。

有些患者2種因素都有，稱為混合型，需要綜合治療。

目前臨床上應用的人工淚液各有特點，有的粘滞度高，保濕性好，有的可以保護和促進角膜上皮修複，有的含有脂質成分，有的不含防腐劑。

每位患者應該根據自己的具體病因，嚴重程度，疾病類型，以及經濟條件等不同選擇适合自己的人工淚液，才能夠得到預期的療效。

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應該注意的是：人工淚液的使用并非次數越多越好，因為目前使用的大部分人工淚液中都含有防腐劑，長期使用會加重幹眼症；另外過頻的使用人工淚液會将正常的淚膜沖走，反而會加快淚液的蒸發。

因此幹眼症患者切忌頻繁使用人工淚液，遵守“最少量”原則，每天最好不要超過6次，同時增加周圍環境的濕度，以減少眼部淚液的蒸發，也有助于改善幹眼症狀。

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眼部不适應及時就診；

避免長期、頻繁使用滴眼液、避免長期佩戴隐形眼鏡；

如果需要長期在電腦前工作，應注意提醒自己眨眼；

改善環境，保持周圍環境空氣的濕度、避開有刺激的環境（如新裝修、有化學制品的環境）；

補充富含維生素A的食物等。

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