木棉花可以做苦瓜木棉花牛肉湯。
苦瓜木棉花牛肉湯的做法:
材料:
苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。
步驟:
1、苦瓜洗淨,切開去瓤,切片;
2、木棉花洗淨,浸泡;
3、牛肉洗淨,切片狀;
4、在瓦煲裡加入清水和姜片煮沸,放入苦瓜、木棉花,轉中火煲45分鐘;
5、加入牛肉滾至熟,下鹽調味便可。
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