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熬紅棗粥放什麼糖比較好

知識 更新时间:2024-09-28 23:29:08

  紅糖、白糖、冰糖等,根據口味選擇合适的糖。

  紅糖:選用好的紅糖,特别是古方紅糖,含有95%左右的蔗糖,益氣養血,活血化淤,中醫稱之為溫補;

  白糖:白糖性平,純度較高,增強口感;

  冰糖:養陰生津,潤肺止咳。

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