tft每日頭條

 > 知識

 > 晚上說夢話是什麼原因

晚上說夢話是什麼原因

知識 更新时间:2025-01-13 12:01:08

  晚上說夢話屬于正常現象。說夢話也稱夢呓,這是由于人白天大腦的思維活動,到了夜間大腦未完全進入休息狀态,對白天思維的一個表達。說夢話的原因比較多,常見的原因有身心緊張、過于勞累、壓力過大等原因。

  措施:白天适當運動,增強體質和免疫力,規律作息。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved