生活理念指個人對生活的一種态度,怎樣生活的認為。
目前,人們大多将輕生活作為自己的生活理念。
“輕生活”,簡單、返樸歸真、淡然、節約、從容、快樂。比如素面朝天,盡量吃素食、多走路少坐車、吃粗糧、穿棉布衣等。“輕”的是一種生活态度。輕生活是一種減法的概念;現代人的生活無論是心理上或是外在,皆充斥着過多的負擔與累贅,輕生活講究的是一種丢掉的觀念,也就是把一切簡化到最簡單的境界。輕生活分為四個方向,輕心,輕體,輕食,輕居。這四個方向都要經曆一些内心的掙紮,甚至必須要很沉重地去改變自己在思考或生活上積累多年的習慣,才能展開輕生活。
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