tft每日頭條

 > 生活

 > 生姜足浴的正确方法

生姜足浴的正确方法

生活 更新时间:2024-07-27 19:35:37

  1、将生姜放入熱水中泡一會兒。正确的方法是取約為中等大小的姜半塊,将其用菜刀拍扁,放入鍋中加入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮上大約10分鐘。時間一到,将全部姜水倒出,加入适量冷水将水溫調至40℃左右。

  2、在泡腳的時候,水要沒過腳踝,最好能夠一邊泡腳一邊搓雙腳。用姜水泡腳,有一定去濕的功效。姜性味辛辣,具有發汗解表,溫中止嘔、祛風散寒、除濕等功效。一般情況下,用姜水泡腳後,身體會微微的流汗,通過這種發汗的治療,可以祛除身體的一部分濕氣。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved