不妨特意進入平靜的狀态。心靜的時候,能和内心的自己對話,能從容應對各種紛擾。健康飲食,規律作息,整理房間,減少環境幹擾,把時間留給有價值的交流…願你更從容、更相信自己,願你在這個秋天看到更美的風景。
來源: 中國氣象局
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