今天4時7分,大暑至。①“赤日幾時過,清風無處尋”,大暑到來,“桑拿天”幾乎成為常态;②夏日晝長夜短,午餐後小憩半小時,有助于消除疲勞、安神養心;③此時節酷熱多雨、高溫潮濕,可吃些蓮子、百合、薏仁等。轉發提醒,注意防暑降溫~
來源: 央視新聞
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