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寶寶輔食1歲以上食物

母嬰 更新时间:2024-11-29 21:36:28

  1、寶寶已經1歲了,腸胃功能發育也好了很多,可以跟着大人一起一日三餐吃了。這時候可以給寶寶吃點面條,或者是米飯等,但注意不要給寶寶吃刺激辛辣的食物,影響腸胃功能的發育。

  2、1歲的寶寶也可以懂很多事情了,看見大人吃東西,也會嚷嚷着想吃。但是有很多大人能吃的食物,現在還是不适合寶寶吃的,大人不要覺得寶寶能吃,就什麼都往寶寶的嘴巴裡塞,容易造成消化不良。

  3、家長平常不要給寶寶吃太多的零食,有些寶寶吃了零食之後就不想吃飯了,天天就想吃零食,這很難提供給寶寶足夠的營養。家長應該多讓寶寶吃米飯,吃蔬菜,吃各種各樣的食物,保證營養均衡。

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