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怎樣去除頸紋

生活更新时间:2024-07-28 06:37:27

　　1、按摩除紋，要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如将頭擡起，雙手放在頸上，然後由下而上，由内到外輕輕打圈十至十五次。

　　2、頸部防曬，日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。

　　3、改變睡姿，最有利頸部保養的睡姿是臉部朝天平躺，這樣能夠防止頸部肌膚受到壓迫而影響血液循環，從而防止紋路加深。枕頭的高低也與頸部紋路相關，過高的枕頭會令頸部肌膚在睡眠中發生長時間皺直，而最後變成皺紋，若不想加深紋路，建議還是換個低一點的枕頭。

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