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請問山藥都可以怎麼吃啊怎麼做

知識 更新时间:2025-02-02 03:01:18

  山藥可以清炒山藥,清炒山藥木耳,山藥炒肉,糖醋山藥,拔絲山藥,涼拌山藥,蜜汁山藥,山藥排骨湯,山藥排骨酥等。

  涼拌山藥主料:山藥100克,幹黑木耳30克,芝麻油、醋、花椒油、白砂糖,蔥,姜,步驟如下:

  1、将山藥去皮洗淨,切成絲,用水泡着備用;

  2、将黑木耳泡發洗淨,切成絲備用;

  3、将蔥切成段,姜切成絲備用;

  4、用鍋燒水,水開後将山藥絲倒進鍋裡大概4-6分鐘後撈出,瀝幹水。再把黑木耳絲倒進鍋裡大概2-3分鐘後撈出,瀝幹水;

  5、把蔥段、姜絲、黑木耳絲和山藥絲一起倒進盆裡,放鹽拌;

  6、放芝麻油、醋、花椒油、白砂糖進去拌一拌裝盤即可食用。

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