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如何去口臭最簡單方法

生活 更新时间:2024-11-26 07:30:19

  1、喝食醋:取适量的食醋,放在口腔内含着,持續幾分鐘時間,然後吐出,再以清水漱口,能夠有效清除口臭。

  2、吃藕:藕中含有大量的鈣、磷、鐵和多種維生素以及極豐富的碳水化合物,具有極大的藥用價值,食用藕時可取鮮藕用小火一點一點煨爛,然後切成片之後加入适量的蜂蜜,能去口臭并五心煩熱。

  3、雙氧水漱口:取适量的雙氧水,加入清水稀釋,然後刷牙,刷完牙之後含雙氧水于口内,要記住彎腰低頭,以免咽下雙氧水,将雙氧水含上幾分鐘再吐出,最後再以清水漱口幾次。

  4、嚼口香糖:口香糖一般都打着清新口氣的口号,臨時約會、會議遇上口臭,這個時候就可以嚼一嚼口香糖,可以快速的去口臭,當然,這種方法是治标不治本。

  5、喝酸奶:無論是夏天還是冬天,酸奶都是很好的飲品,每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔内的氫化硫含量,可以幫助腸胃消化,去除口臭。

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